🥕 Ingredientes
Porções:
4
- 3 colheres de sopa de shoyu (esse item é por envelope)
- 2 colheres de sopa de óleo de gergelim (esse item é por envelope)
- 200 g de manteiga (esse item é por envelope)
- 1 cenoura (rodelas)
- 1/4 de acelga
- 1 vidro pequeno de champignon (fatiar)
- 1 cebola grande corda em quatro
- 600 g de salmão (tilápia)
- 1/4 de repolho picado (repolho pequeno)
- 1 pimentão (fatiado)
- 1 brócolis japonês
- 1 couve-flor pequena
- papel alumínio
👨🍳 Modo de preparo
0 de 6 passos concluídos
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Faça um envelope com papel alumínio. 2coloque a manteiga, óleo de gergelim, shoyu. 3coloque os ingrediente de forma de os mais difíceis de cozinhar fiquem por baixo.
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O peixe por cima.
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Esquente uma chapa ou frigideira e coloque o envelope fechado em cima, deixe por 8 minutos.
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Na hora de retirar vire ao contrário e depois retorne a posição correta e sirva quente.
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Os ingredientes dão para dois envelopes.
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O brócolis e a couve flor eu utilizo os pré-cozidos.
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