🥕 Ingredientes
Porções:
12
- 4 bananas nanicas picadas
- 2 ovos
- 2 claras
- 1 xícara de chá de farinha de trigo (integral ou de aveia ou banana-verde etc)
- 1 xícara de chá de adoçante culinário à base de suclarose (ou 1/2 de açúcar mascavo)
- 1/2 xícara de chá de leite
- 2 xícaras de chá de aveia em flocos
- 5 colheres de sopa de margarina light
- 2 colher de sopa de canela em pó
- 1 colher de sopa de fermento em pó
👨🍳 Modo de preparo
0 de 9 passos concluídos
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os ovos, as claras, o adoçante e a margarina.
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Em seguida, adicione as bananas picadas e o leite.
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Por último, adicione a farinha e a canela.
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Em um recipiente separado, misture a aveia e o fermento.
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Adicione a massa do liquidificador ao recipiente e misture bem.
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Distribua a massa em 12 forminhas de muffin ou formas de cupcake, e coloque-as em uma assadeira.
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Leve ao forno pré-aquecido à temperatura média (entre 180ºC e 210ºC) por 30 minutos.
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Retire, espere esfriar e desenforme.
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Se desejar, polvilhe os muffins com adoçante culinário e canela.
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