Linguine com brócolis e atum

🥕 Ingredientes

• 2 pacotes de massa tipo Linguine
• 10 dentes de alho grandes picadinhos
• 1 maço de brócolis grande
• 3 latas de atum sólido em óleo comestível
• 1/2 xícara de óleo

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Cozinhe o macarrão al dente em água com sal e 1 fio de óleo.

2. 2

   Separe os buquês do brócoli e algumas folhas mais verdinhas.

3. 3

   Deixe uma panela grande aquecer bem, coloque 1/4 de xícara de óleo, coloque parte do alho para fritar.

4. 4

   Depois de dourado o alho, coloque o brócolis, misture até ficar bem verdinho, tape a panela somente para amolecer um pouco.

5. 5

   Coloque um pouco de sal.

6. 6

   Escorra o óleo do atum e despedace.

7. 7

   Em uma frigideira grande, coloque o restante do óleo para aquecer, junte o alho e deixe dourar.

8. 8

   Junte o atum até pegar gosto.

9. 9

   Acerte o sal se desejar.

10. 10

    Junte o atum ao brócolis.

11. 11

    Misture à massa.

12. 12

    Sirva a seguir.

⭐ Avalie esta receita

💬 Comentários (0)