🥕 Ingredientes
Porções:
8
- 2 xícaras de glúten moído (carne vegetal)
- 2 xícaras de carne de soja (da pequena) deixadas de molho em água emperada com alho e sal
- 4 colheres de sopa de farinha de trigo
- 2 xícaras de aveia
- 2 tomates sem pele picadinhos
- 3 dentes de alho picadinhos
- 1 cebola picadinha
- 4 colheres de sopa de salsinha ou cebolinha verde
- 1 colher de chá de orégano
- Sal a gosto
👨🍳 Modo de preparo
0 de 3 passos concluídos
-
Misture tudo muito bem todos os ingredientes com as mãos até a massa se tornar homogênea.
-
Modele os hambúrgueres do tamanho de sua preferência e leve-os para assar em forno moderado até ficarem sequinhos.
-
Faça um molho de sua preferência para servir.
⭐ Avalie esta receita
Entre ou cadastre-se para avaliar esta receita.
Seja o primeiro a comentar!