Frango ao creme de espinafre

Frango ao creme de espinafre

⏱ 1h 👤 4 porções 📊 Fácil
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🥕 Ingredientes

Porções: 4
  • 6 filés de frango
  • 1 ovo batido
  • Sal a gosto
  • 1 dente de alho
  • 1/2 cebola ralada
  • 1 xícara de farinha de rosca
  • 1 limão
  • 1 caixa de creme de leite
  • 1 maço de espinafre
  • 1 colher de manteiga

👨‍🍳 Modo de preparo

0 de 7 passos concluídos

  1. Esfregue suco de um limão nos filés de frango, depois lave-os.

  2. Em uma vasilha coloque os filés e tempere com dente de aho amassado, sal e cebola ralada, deixe descansar por 1 hora.

  3. Bata o ovo e passe os filés já temperados neste ovo, depois na farinha de rosca, frite-os e deixe escorrer em papel toalha, reserve.

  4. Lave o espinafre retire as folhas e cozinhe, depois de cozido, escorrer e espremer bem, colocar em uma tábua, bater com uma faca até ficar bem miudinho.

  5. Em uma panela, doure na manteiga cebola picada e o alho amassado, depois junte o espinafre cortado, sal e refogue até que fique bem macio.

  6. Coloque o creme de leite, mexa por 2 minutos e apague o fogo.

  7. Arrume em um pirex os filés de frango lado a lado e por cima jogue o creme de espinafre e sirva com arroz branco.

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