Frango

🥕 Ingredientes

• 50 ml de azeite de ervas
• 50 ml de azeite de alho
• 50 g de sal grosso temperado com ervas
• Tomilho, alecrim e sálvia a gosto
• 1 peça frango inteira

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Coloque a sálvia dentro da pele.

2. 2

   Depois faça isso com o restante dos temperos.

3. 3

   Leve ao forno por aproximadamente 40 minutos.

4. 4

   Para dourar mais, não esqueça do papel alumínio.

5. 5

   O frango pode ser servido com salada de rúcula e tomate.

6. 6

   Além de light, fica delicioso.

7. 7

   O frango é uma fonte rica em proteína e em vitamina do complexo b capaz de prevenir enxaquecas.

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