Filé de frango com creme de espinafre

Filé de frango com creme de espinafre

⏱ 20min 👤 4 porções 📊 Fácil
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🥕 Ingredientes

Porções: 4
  • 2 peitos de frango cortados em bife
  • 1 maço de espinafre
  • 400 ml de leite fresco
  • 1 colher (sopa) rasa de maizena
  • Alho

👨‍🍳 Modo de preparo

0 de 10 passos concluídos

  1. Frite os filés de frango com sal e manteiga e coloque em uma travessa.

  2. Ferva 1 l de água e escalde as folhas de espinafre, previamente limpas, por 2 minutos.

  3. Bata no liquidificador ou em mixer o leite e o espinafre escorrido.

  4. Frite 2 dentes de alho em uma panela.

  5. Quando dourar acrescente o leite batido com o espinafre.

  6. Coloque sal a gosto.

  7. Dissolva a maizena em 50 ml de água e acrescente neste caldo.

  8. Se quiser mais encorpado, acrescente maisena.

  9. Pode colocar o creme em cima dos filés ou servi - lo à parte.

  10. Este creme fica muito gostoso consumido com arroz.

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