🥕 Ingredientes
Porções:
5
- 1 abóbora pequena (molho)
- 600 ml de leite integral
- 1/2 xícara de farinha de trigo
- 1/2 xícara de manteiga derretida
- 1/2 cebola picadinha
- 150 g de queijo coalho
- 150 g de abobora cortada em cubos e cozida sem casca
- 400 g de carne de sol de filé mignon cortados
- 4 colheres de sopa de manteiga de garrafa
👨🍳 Modo de preparo
0 de 8 passos concluídos
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Com uma faca, faça uma abertura na parte superior da abóbora e com uma colher retire as sementes. 2cozinhe por 20 minutos, reserve
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Passe no liquidificador o queijo coalho e a abóbora com 200 ml de leite, reserve.
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Leve ao fogo baixo a manteiga, em seguida a cebola para refogar, depois acrescente a farinha de trigo e mexa por 2 minutos, ou até que adquira uma coloração clara.
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Adicione os 400 ml de leite, mexendo sempre.
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Em seguida junte a pasta que foi feita no liquidificador e mexa por mais 3 minutos.
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Aqueça a manteiga de garrafa, em seguida acrescente a carne de sol, mexendo sempre até ficar ao ponto.
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Junte a carne ao molho preparado e coloque dentro da abóbora.
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Sirva com arroz de brócolis e macaxeira frita.
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