🥕 Ingredientes
- 1 Kg de maçã de peito
- 1 cebola média
- 1 tablet de caldo de carne
- 1/2 limão
- 6 dentes de alho
- 1 colher de (chá) rasa de pimenta do reino em pó
- 2 sazons (verde ou vermelho)
- 1 Tomate
- 200 ml de óleo
- Sal (a gosto)
- 2 cenouras médias (opcional)
- 2 linguiças defumadas (opcional)
- 10 vagens (opcional)
- 4 batatas médias (opcional)
- Água
👨🍳 Modo de preparo
0 de 7 passos concluídos
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Temperando a carne
Corte toda a carne em pedaços médios.
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Amasse o alho, junte os sazons, acrescente a pimenta do reino, coloque a quantidade de sal que achar necessária (eu coloco uma colher de chá), esprema o suco do limão (1/2).
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Misture todo o tempero com a carne e uma colher (sopa) de óleo. Deixe descansar 10 minutos.
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Preparando
Pegue uma panela de pressão, coloque no fogo médio, acrescente o óleo, meia cebola cortada em rodelas e deixe murchar.
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Quando a cebola estiver murcha, coloque a carne temperada na panela. Acrescente 100 ml de água, o caldo de carne, e tampe a panela. Assim que der pressão, deixe por 30 minutos.
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Passados os 30 minutos na pressão, retire do fogo, e ponha o tomate (picado), o restante da cebola (em rodelas), as vagens ( cortadas em 4 pedaços), as cenouras ( em rodelas não muito finas), as batatas ( cortadas em 4) e 150 ml de água.
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Tampe novamente a panela, volte pro fogo, espere dar pressão e deixe por 15 minutos.
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