Brócolis salteados com pimentão

Brócolis salteados com pimentão

⏱ 10min 👤 4 porções 📊 Fácil
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🥕 Ingredientes

Porções: 4
  • 1 brócolis médio
  • sal a gosto
  • 1 colher (café) de óleo de gergelim
  • 1 colher (sopa) de farinha de trigo
  • água para dar o ponto da massa
  • óleo de soja para fritar
  • 2 colheres (sopa) de óleo de amendoim
  • 1 dente de alho picado
  • 1 colher (café) de vinho de arroz
  • pimenta-do-reino a gosto
  • 1 colher (café) de gengibre picado

👨‍🍳 Modo de preparo

0 de 9 passos concluídos

  1. lave, limpe e separe os buquês.

  2. Em seguida, escalde-os em água fervente com sal por 1 minuto, apenas para acentuar a coloração verde.

  3. Antes de retirar os buquês da água, acrescente o óleo de gergelim.

  4. Em seguida, escorra-os e reserve.

  5. Em uma vasilha, misture a fécula de batata, a farinha e acrescente água até obter uma pasta líquida e densa.

  6. Passe os buquês de brócolis na massa e frite os em óleo de soja, até que fiquem dourados.

  7. Em uma panela wok com 1 colher (sopa) de óleo de amendoim, refogue o alho.

  8. Quando começar a dourar, junte os buquês de brócolis, o vinho de arroz, o óleo restante, a pimenta, o sal e o gengibre.

  9. Salteie rapidamente e sirva em seguida.

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