🥕 Ingredientes
Porções:
12
- 300g de cenouras
- 250g de nozes picadas
- 50g de avelãs torradas picadas
- 150g de uvas passas
- 1 colher (sopa) de sementes de girassol
- 1 colher (sopa) de abóbora
- 1 colher (sopa) de chia
- 1 colher (sopa) linhaça
- 2 colheres (sopa) agave, maple syrup ou mel
- 1 colher (chá) de extrato de baunilha
- 2 colheres (chá) de canela em pó
- raspas de 1 laranja
- um pouco de água
- 125g de castanhas de caju
- 2 colheres (sopa) de suco de laranja feito na hora
- 2 colheres (sopa) de agave, maple syrop ou mel
👨🍳 Modo de preparo
0 de 7 passos concluídos
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Triture as cenouras no processador e junte os demais ingredientes até obter uma textura crocante e homogênea.
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Não processe demais, para não ficar com grumos.
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As diferentes cores das cenouras sementes e nozes devem ficar visíveis.
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Transfira para uma forma quadrada forrada com papel manteiga e pressione bem.
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Para a cobertura, bata os ingredientes no processador até obter um creme homogêneo.
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Junte mais água ou suco se necessário.
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Espalhe sobre o bolo e leve a geladeira para firmar por 3-4 horas ou durante a noite.
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