🥕 Ingredientes
Porções:
6
- 4 berinjelas grandes cortadas no comprimento
- 1 1/2 kg de carne móída de 1º (patinho ou coxão mole)
- 2 xícaras de proteína de soja já hidratada com 1/2 caldo de galinha
- 1 cebola grande bem picadinha
- 3 dentes de alho picadinho
- 3 xícaras de arroz cru lavado e escorrido
- 400 g de queijo mussarela em fatias
- 1 colher de sopa de tempero pronto (sabor a mi)
- 1 caldo de galinha diluido e
- Cerca de 1 litro de água fervente
- 4 colheres de sopa de óleo para fritar as berinjelas
👨🍳 Modo de preparo
0 de 8 passos concluídos
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Corte as berinjelas no comprimento e reserve na água com um pouquinho de sal.
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Em uma travessa bem funda misture o arroz já lavado e escorrido.
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Com a cebola picada o alho amassado, a proteína de soja já hidratada e a carne moída bem limpinha (sem nervo) misture bem.
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Não esqueça do sal.
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Em seguida dê uma leve fritada nas berinjelas.
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Deixe escorrer em papel toalha.
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Em seguida monte em camadas o bolo, primeiro o arroz com a carne moída, o queijo e a berinjela, assim por diante sendo que a última deverá ser de arroz (a panela deverá ser funda).
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Coloque a água quente e deixe cozinhar até que o arroz esteja cozido.
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