Receita de Bolinha de proteínas de soja – foto do prato pronto

Bolinha de proteínas de soja

⏱ 1h 👤 25 porções 📊 Fácil

Aprenda a fazer Bolinha de proteínas de soja, em 60 minutos, nível fácil, para 25 porções, Receita testada e aprovada no ChefGostoso.

🥕 Ingredientes

Porções: 25
  • 2 xícaras de chá de proteína de soja
  • 1 xícara de farinha da trigo
  • 1 ovo
  • 1 cebola cortada em cubinhos
  • 2 dentes de alho
  • Pimenta, sal e alecrim a gosto
  • 1 pacotinho de caldo em pó de carne
  • Farofa pronta para empanar
  • Óleo para fritar

👨‍🍳 Modo de preparo

0 de 5 passos concluídos

  1. Deixe a proteína de molho por 15 minutos na água morna.

  2. Retire a água e aperte a proteína de soja em um pano, para que retire toda água.

  3. Acrescente os temperos e a farinha, por último o ovo.

  4. Faça as bolinhas e passe na farofa pronta para empanar.

  5. Frite as bolinhas em fogo médio até dourar.

❓ Perguntas frequentes

📋 Em um piscar de olhos
⏱ Tempo total 1h
👥 Porções 25 pessoas
📊 Dificuldade Fácil
🥕 Ingredientes 9 itens
🏷️ Categoria Carnes

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