Almôndegas de microondas sem fritura

🥕 Ingredientes

• 1/2 kg carne moída
• 3 colheres (sopa) de farinha de rosca
• 1 cebola
• sal a gosto
• 4 dentes de alho
• cheiro-verde
• molho de tomate

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Tempere a carne com a cebola, o alho, o cheiro-verde bem picado, e o sal.

2. 2

   Misture bem e adicione a farinha de rosca, aumentando a farinha se necessário, até dar liga.

3. 3

   Modele a massa em bolas e coloque-as em uma assadeira própria.

4. 4

   Leve ao microondas por 15 minutos, virando-as na metade do tempo.

5. 5

   Cubra-as com o molho de tomate (industrializado ou feito em casa) e deixe por mais 15 minutos no microondas.

❓ Perguntas frequentes

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