Para 5 porção(ões) — Vitamina de morango e iogurte
✓450 g de morangos
✓1 copo de iogurte natural
✓1 colher de (sopa) de adoçante
✓Raspas da casca de 1 laranja
✓Suco de 1 laranja pera
Aprenda a fazer Vitamina de morango e iogurte, em 1 minutos, nível fácil, para 5 porções, Receita testada e aprovada no ChefGostoso.
🥕 Ingredientes
Porções:
5
450 g de morangos
1 copo de iogurte natural
1 colher de (sopa) de adoçante
Raspas da casca de 1 laranja
Suco de 1 laranja pera
👨🍳 Modo de preparo
0 de 3 passos concluídos
1
Faça no liquidificador.
2
Reserve as raspas de laranja, bata todos os demais ingredientes no liquidificador até que fique homogêneo.
3
Despeje o suco em copos, coloque as raspas da laranja por cima da vitamina e sirva.
❓ Perguntas frequentes
Sim! As substituições mais comuns: manteiga pode ser trocada por óleo vegetal na mesma quantidade; leite integral por leite vegetal (aveia, coco, soja) ou leite desnatado; ovos por banana amassada (1 banana = 1 ovo) para receitas doces; farinha de trigo por farinha sem glúten em proporção equivalente. Para substituições específicas desta receita, veja os comentários ou use o assistente de IA no topo da página.
Guarde em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Para congelar, separe em porções e consuma em até 3 meses. Descongele na geladeira de um dia para o outro.
Use os botões − e + acima dos ingredientes para ajustar as quantidades automaticamente. Os ingredientes serão recalculados proporcionalmente.
Sim! É uma receita classificada como fácil, ideal para quem está começando na cozinha. Siga os passos um por um usando o Modo Cozinha.
Com certeza! Esta receita leva apenas 1min — perfeita para refeições rápidas durante a semana.
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