Vitamina de fruta e soja

🥕 Ingredientes

• 200 ml de leite (integral/desnatado/semi-desnatado)
• 1 colher de sopa de farinha de soja integral
• 1 fruta de sua preferência

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva com ou sem gelo.

2. 2

   se preferir use mais de um tipo de fruta, fica uma delícia.

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