🥕 Ingredientes
Porções:
4
- 3 bananas
- 2 copos grandes de água
- 4 colheres de leite em pó
- 2 scop de whey (sabor de sua preferência)
- 6 colheres de aveia
- 2 colheres de açúcar
- 2 colheres de chocolate em pó
- 1 colher (chá) de canela
👨🍳 Modo de preparo
0 de 1 passos concluídos
-
Bata tudo no liquidificador durante 2 minutos e sirva com gelo.
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