Vitamina de banana com aveia

🥕 Ingredientes

• 3 bananas (prata ou maçã)
• 2 colheres de aveia em flocos
• 1 colher de linhaça
• 2 colheres de leite ninho
• 2 xícaras de leite
• mel a gosto

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Bata todos os ingredientes no liquidificador (use o leite gelado)

2. 2

   Sirva em seguida

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