Torta Integral de Atum

🥕 Ingredientes

• 1 xícara de leite
• 2 ovos
• 1/2 xícara de óleo de girassol
• 2 xícaras de farinha de trigo integral
• 1 xícara de aveia fina
• sal a gosto
• 1 colher (sopa) de fermento em pó
• 1 cebola
• 1 tomate
• 2 ovos cozidos picados
• 2 latas de atum
• 1 colher (sopa) de cheiro-verde
• pimenta-do-reino a gosto

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Massa Junte todos os ingredientes em um liquidificador

2. 2

   Bata com cuidado, até formar uma massa homogênea

3. 3

   RecheioEm um recipiente, coloque a cebola, o tomate, o ovo, o atum, o cheiro-verde, o sal e a pimenta

4. 4

   Misture tudo muito bem

5. 5

   Em uma forma untada com óleo, coloque metade da massa

6. 6

   Junte o recheio e o resto da massa

7. 7

   Leve ao forno a 180° C por 40 minutos

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