Aprenda a fazer Suco verde detox, em 8 minutos, nível fácil, para 10 porções, Receita testada e aprovada no ChefGostoso.
🥕 Ingredientes
Porções:
10
6 laranjas
4 folhas de couve
5 folhas de hortelã
1 pedaço mediano de gengibre
👨🍳 Modo de preparo
0 de 4 passos concluídos
1
Primeiramente corte a laranja em X, retire a casca por de trás dela e coloque no liquidificador junto ao gengibre.
2
Após ter lavado as folhas de couve e hortelã, acrescente junto no liquidificador e coloque 200 ml de água.
3
Bata no liquidificador aproximadamente por 5 minutos até você não ver pedaços no liquidificador.
4
Coloque gelo e sirva.
❓ Perguntas frequentes
Sim! As substituições mais comuns: manteiga pode ser trocada por óleo vegetal na mesma quantidade; leite integral por leite vegetal (aveia, coco, soja) ou leite desnatado; ovos por banana amassada (1 banana = 1 ovo) para receitas doces; farinha de trigo por farinha sem glúten em proporção equivalente. Para substituições específicas desta receita, veja os comentários ou use o assistente de IA no topo da página.
Guarde em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Para congelar, separe em porções e consuma em até 3 meses. Descongele na geladeira de um dia para o outro.
Use os botões − e + acima dos ingredientes para ajustar as quantidades automaticamente. Os ingredientes serão recalculados proporcionalmente.
Sim! É uma receita classificada como fácil, ideal para quem está começando na cozinha. Siga os passos um por um usando o Modo Cozinha.
Com certeza! Esta receita leva apenas 8min — perfeita para refeições rápidas durante a semana.
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