Aprenda a fazer Souflé de milho, em 30 minutos, nível fácil, para 8 porções, Receita testada e aprovada no ChefGostoso.
🥕 Ingredientes
Porções:
8
2 colheres de margarina
2 colheres de trigo
3 copos de leite
2 gemas
2 claras em neve
2 latas de milho
1/2 tomate
1/2 cebola
1 colher de molho de tomate
👨🍳 Modo de preparo
0 de 4 passos concluídos
1
Levar uma panela ao fogo com trigo e a margarina até derreter.
2
Colocar os outros ingredientes e deixar cozinhar.
3
Depois de cozido juntar as claras em neve colocar em uma assadeira.
4
Levar ao forno, até que se forme uma casquinha na parte de cima do souflé.
❓ Perguntas frequentes
Sim! As substituições mais comuns: manteiga pode ser trocada por óleo vegetal na mesma quantidade; leite integral por leite vegetal (aveia, coco, soja) ou leite desnatado; ovos por banana amassada (1 banana = 1 ovo) para receitas doces; farinha de trigo por farinha sem glúten em proporção equivalente. Para substituições específicas desta receita, veja os comentários ou use o assistente de IA no topo da página.
Guarde em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Para congelar, separe em porções e consuma em até 3 meses. Descongele na geladeira de um dia para o outro.
Use os botões − e + acima dos ingredientes para ajustar as quantidades automaticamente. Os ingredientes serão recalculados proporcionalmente.
Sim! É uma receita classificada como fácil, ideal para quem está começando na cozinha. Siga os passos um por um usando o Modo Cozinha.
Com certeza! Esta receita leva apenas 30min — perfeita para refeições rápidas durante a semana.
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