Receita de Souflé de couve-flor – foto do prato pronto

Souflé de couve-flor

⏱ 45min 👤 10 porções 📊 Fácil

🥕 Ingredientes

Porções: 10
  • 2 xícaras de couve-flor cozida
  • 2 xícaras de leite
  • 1 colher de sopa de farinha de trigo
  • 1 colher de sobremesa de margarina
  • 2 gemas
  • 2 claras batidas em ponto de neve
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • Margarina para untar a forma
  • Farinha de rosca para polvilhar

👨‍🍳 Modo de preparo

0 de 7 passos concluídos

  1. Com um garfo, amasse a couve - flor e tempere com sal e pimenta - do - reino a gosto.

  2. Misture a farinha de trigo com o leite e leve ao fogo brando, adicione a margarina e as gemas.

  3. Mexa sem parar até obter um creme fluido.

  4. Misture a couve - flor com o creme.

  5. Acrescente as claras em neve e misture delicadamente.

  6. Coloque na forma untada com margarina e polvilhada com farinha de rosca.

  7. Leve ao forno médio por cerca de 25 minutos, ou até que o souflé esteja dourado e consistente.

❓ Perguntas frequentes

⭐ Avalie esta receita

Entre ou cadastre-se para avaliar esta receita.

💬 Comentários (0)

Seja o primeiro a comentar!