🥕 Ingredientes
Porções:
10
- 1 maço de espinafre ou bertalha
- 500 g de músculo cortado em cubos
- 1 colher de chá de margarina
- 4 inhames grandes descascadas cortados em pedaços grandes
- 2 tabletes de caldo de legumes
- 1 cebola inteira picada
- 3 dentes de alho picados
- Água filtrada na quantidade para cobrir os ingredientes na panela
- Sal a gosto
- 2 colheres (sopa) de azeite
👨🍳 Modo de preparo
0 de 10 passos concluídos
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Refogue a cebola e o alho com a margarina.
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Acrescente o músculo, mexendo bem.
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Acrescente os caldos de legumes e água o suficiente para cobrir o músculo.
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Deixe ferver na panela de pressão por aproximadamente 10 minutos.
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Acrescente o inhames com mais água até cobrir e deixe cozinhar por mais ou menos 15 minutos na pressão.
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Amase os inhames, ainda na panela, com um amassador de batatas até formar um creme grossinho.
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Acrescente o espinafre ou a bertalha cortados grossamente.
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Deixe cozinhar mais um pouco.
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Se precisar, acrescente sal a gosto.
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Desligue o fogo e acrescente o azeite.
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