✓1 molho de brócolis cozido levemente e cortado em florzinhas
✓500 g de frango desfiado
✓Orégano a gosto
✓Salsinha
Aprenda a fazer Sanduíche de pão sírio, em 15 minutos, nível fácil, para 12 porções, Receita testada e aprovada no ChefGostoso.
🥕 Ingredientes
Porções:
12
12 pão sírio
1 xícara de requeijão cremoso
2 molho de rúcula
5 tomate picados pequenos
1 molho de brócolis cozido levemente e cortado em florzinhas
500 g de frango desfiado
Orégano a gosto
Salsinha
👨🍳 Modo de preparo
0 de 3 passos concluídos
1
Abra o pão sírio, passe uma camada generosa de requeijão, depois coloque o frango, o tomate e o brócolis, salsinha e 2 fatias de mussarela.
2
Coloque no micro-ondas por 2 minutos, até derreter a mussarela.
3
Tire do micro-ondas, coloque a rúcula e feche.
❓ Perguntas frequentes
Sim! As substituições mais comuns: manteiga pode ser trocada por óleo vegetal na mesma quantidade; leite integral por leite vegetal (aveia, coco, soja) ou leite desnatado; ovos por banana amassada (1 banana = 1 ovo) para receitas doces; farinha de trigo por farinha sem glúten em proporção equivalente. Para substituições específicas desta receita, veja os comentários ou use o assistente de IA no topo da página.
Guarde em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Para congelar, separe em porções e consuma em até 3 meses. Descongele na geladeira de um dia para o outro.
Use os botões − e + acima dos ingredientes para ajustar as quantidades automaticamente. Os ingredientes serão recalculados proporcionalmente.
Sim! É uma receita classificada como fácil, ideal para quem está começando na cozinha. Siga os passos um por um usando o Modo Cozinha.
Com certeza! Esta receita leva apenas 15min — perfeita para refeições rápidas durante a semana.
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