🥕 Ingredientes
Porções:
4
- 1 copo de Quinua Real
- 2 cenouras
- 1 pequena abobrinha
- 2 espigas de milho
- 1 cebola doce
- 1 tomate
- 1 pimentão vermelho
- 4 colheres de sopa de azeite de oliva
- 1 colher de sopa de vinagre balsâmico
- 2 colheres de sopa de cebolinha bem picadinha
- Sal e pimenta
👨🍳 Modo de preparo
0 de 5 passos concluídos
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Cozinhe a Quinua Real e deixe esfriar.
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Cortar as cenouras descascadas e lavadas em rodelas. Cortar a abobrinha em pequenos cubos e o pimentão em tiras. Colocar na agua fervendo por um minuto todos os legumes um depois do outro. Tirar e passar embaixo da agua fria rapidamente e separar.
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Num outro recipiente raspar a cebola e amassar o tomate pelado, juntando o azeite e o vinagre com sal e pimenta a gosto.
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Juntar a Quinua Real fria , os legumes e depois a cebolinha. misturar delicadamente todos ingredientes.
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Deixe descansar um pouco a salada antes de servir.
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