Para 5 porção(ões) — Salada de frutas refrescante para o verão
✓6 kiwis descascados e cortados em oito fatias
✓2 xícaras de melão descascado e cortado em cubos
✓1 mamão papaia picado
✓½ colher (chá) de raspas de casca de laranja
✓8 colheres (sopa) de suco de laranja
✓1 e ½ colheres (sopa) de hortelã fresca
✓1 colher (chá) de suco de limão
Aprenda a fazer Salada de frutas refrescante para o verão, em 10 minutos, nível fácil, para 5 porções, Receita testada e aprovada no ChefGostoso.
🥕 Ingredientes
Porções:
5
6 kiwis descascados e cortados em oito fatias
2 xícaras de melão descascado e cortado em cubos
1 mamão papaia picado
½ colher (chá) de raspas de casca de laranja
8 colheres (sopa) de suco de laranja
1 e ½ colheres (sopa) de hortelã fresca
1 colher (chá) de suco de limão
👨🍳 Modo de preparo
0 de 3 passos concluídos
1
Junte todas as frutas em uma tigela.
2
No processador, bata os demais ingredientes.
3
Para finalizar, sirva a salada em vasilhas individuais e regue com o molho processado.
❓ Perguntas frequentes
Sim! As substituições mais comuns: manteiga pode ser trocada por óleo vegetal na mesma quantidade; leite integral por leite vegetal (aveia, coco, soja) ou leite desnatado; ovos por banana amassada (1 banana = 1 ovo) para receitas doces; farinha de trigo por farinha sem glúten em proporção equivalente. Para substituições específicas desta receita, veja os comentários ou use o assistente de IA no topo da página.
Guarde em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Para congelar, separe em porções e consuma em até 3 meses. Descongele na geladeira de um dia para o outro.
Use os botões − e + acima dos ingredientes para ajustar as quantidades automaticamente. Os ingredientes serão recalculados proporcionalmente.
Sim! É uma receita classificada como fácil, ideal para quem está começando na cozinha. Siga os passos um por um usando o Modo Cozinha.
Com certeza! Esta receita leva apenas 10min — perfeita para refeições rápidas durante a semana.
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