Rondele light de abobrinha, ricota e cottage

Rondele light de abobrinha, ricota e cottage

⏱ 1h 👤 8 porções 📊 Fácil
🛒 Lista de compras

🥕 Ingredientes

Porções: 8
  • 3 abobrinhas italianas
  • 1 ricota de aproximadamente 400 g
  • 1 pote de 400 g de queijo cottage
  • 1 colher de café de tempero pronto
  • Noz-moscada a gosto
  • 2 dentes de alho
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • 50 g de queijo parmesão ralado
  • cebolinha e salsa picados a gosto
  • 100 g de castanha de caju
  • 1 litro e 1/2 de leite (desnatado de preferência)
  • 6 colheres de farinha de trigo
  • 3 colheres cheias de margarina light
  • 100 g de queijo parmesão ralado
  • Sal a gosto
  • noz-moscada a gosto
  • 50 g de queijo parmesão ralado em ralo grosso

👨‍🍳 Modo de preparo

0 de 12 passos concluídos

  1. Corte as abobrinhas em fatias finas (no sentido do comprimento da abobrinha).

  2. Cozinhe as abobrinhas por 2 minutos e reserve.

  3. Em um processador bata os demais ingredientes do rondele com exceção da castanha de caju, da cebolinha e da salsa.

  4. Quando tiver uma massa homogênea, acrescente a cebolinha, a salsa e a castanha de caju e bata mais um pouco.

  5. Faça bolinhas com esta massa e enrole-as com as fatias de abobrinhas.

  6. Em uma panela adicione a margarina e deixe derreter um pouco, junte a farinha e mexa rapidamente até formar uma massinha.

  7. Adicione um pouco de leite para diluir a massinha e quando engrossar acrescente o restante dos ingredientes.

  8. Continue mexendo até 3 minutos após começar a ferver.

  9. Disponha os rondeles em um refratário.

  10. Cubra com o molho bechamel.

  11. Polvilhe o queijo ralado por cima.

  12. Asse em fogo alto por 10 minutos.

⭐ Avalie esta receita

Entre ou cadastre-se para avaliar esta receita.

💬 Comentários (0)

Seja o primeiro a comentar!