Risoto saudável vegetariano

Risoto saudável vegetariano

⏱ 50min 👤 6 porções 📊 Fácil
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🥕 Ingredientes

Porções: 6
  • 2 tabletes de caldo de legumes
  • 3 colheres (sopa) margarina
  • 1 xícara (chá) de arroz
  • 1/2 xícara (chá) de linhaça
  • 1 pitada de açafrão
  • 1 cenoura em cubos
  • 1 xícara (chá) de brócolis cozidos (não cozinhe demais)
  • 1 caixinha de creme de soja

👨‍🍳 Modo de preparo

0 de 6 passos concluídos

  1. Leve ao fogo 4 xícaras (chá) de água.

  2. Quando iniciar fervura, dissolva o caldo de legumes e mantenha em fogo baixo, enquanto prepara o risoto.

  3. Em outra panela, derreta 2 colheres (sopa) de margarina e refogue o arroz e a linhaça.

  4. Junte o açafrão, a cenoura e, pouco a pouco, despeje o caldo quente, mexendo o risoto até terminar todo o caldo.

  5. Quando o arroz estiver al dente e úmido, retire do fogo, junte a margarina restante, os brócolis e o creme de soja.

  6. Sirva imediatamente.

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