Pizza enrolada nutritiva

Pizza enrolada nutritiva

⏱ 1h 👤 20 porções 📊 Fácil
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🥕 Ingredientes

Porções: 20
  • 30 g fermento biológico fresco
  • 300 ml de água morna
  • 1/2 xícara de chá de óleo de canola
  • 20 g de açúcar
  • 10 g de sal
  • 2 ovos
  • 500 g de farinha de trigo
  • 20 g de semente linhaça moída
  • 100 g de farinha integral
  • 400 g de presunto ralado
  • 400 g de mussarela ralada
  • 6 tomates maduros picado em cubinhos
  • 1/2 xícara de azeitonas picadas
  • 1/2 xícara ervilhas frescas refogadas
  • Orégano
  • Gema para pincelar

👨‍🍳 Modo de preparo

0 de 11 passos concluídos

  1. Coloque o fermento em uma vasilha com o açúcar, misture bem até se tornar líquido.

  2. Adicione 100 ml de água morna e 1 xícara de trigo, misture bem e deixe crescer por 10 minutos.

  3. Coloque em uma vasilha o restante dos ingredientes secos (farinha de trigo, farinha integral, linhaça, sal) misture tudo e reserve.

  4. Quando o fermento estiver crescido, adicione nele o óleo, ovos, misture bem e coloque na vasilha com o restante dos ingredientes.

  5. Acrescente água aos poucos e sove bem a massa, até ficar lisa (talvez precise de mais água, vai depender do tipo de farinha que usar).

  6. Deixe crescer esta massa até dobrar de volume (entre 20 a 30 minutos).

  7. Depois de crescida a massa, divida em 2 partes.

  8. Abra a massa bem fina, coloque o recheio, primeiro o queijo, depois o presunto, tomate, ervilhas, azeitonas, orégano.

  9. O recheio dá para 2 pizzas, 20 pedaços (dez cada uma).

  10. Pincele gema, coloque queijo mussarela ralado e orégano.

  11. Asse em forno a 180° por 30 minutos (depende do forno)

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