Pizza de frigideira light

🥕 Ingredientes

• 1 massa de pizza integral para frigideira
• 2 colheres de sopa de manteiga
• 5 pedaços de Brócolis
• 100g de champignon
• 3 colheres de sopa de ervilha
• 2 colheres de sopa de azeitona picada
• 1 fatia de queijo mussarela light
• Sal a gosto

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Em uma panela, derreta a manteiga e acrescente o brocolis.

2. 2

   Espere refogar por alguns minutos.

3. 3

   Acrescente as ervilhas, o champignon e as azeitonas.

4. 4

   Deixe cozinhar alguns minutos até que fique um molho (adicione sal a gosto).

5. 5

   Em uma frigideira, coloque o disco de pizza sem azeite.

6. 6

   Deixe dourar de um lado, e vire o disco.

7. 7

   Acrescente os ingredientes em cima do disco, e tampe a frigideira.

8. 8

   Deixe por alguns minutos, coloque a fatia de queijo por cima.

9. 9

   Pronto, é só servir. Para tirar da frigideira, use uma espátula, a massa não gruda.

❓ Perguntas frequentes

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