Peixe e lula ao molho de espinafre

Peixe e lula ao molho de espinafre

⏱ 1h 👤 2 porções 📊 Fácil
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🥕 Ingredientes

Porções: 2
  • 500 g de filé de tilápia
  • 400 g de anéis de lula
  • 2 limões
  • 3 dentes de alho
  • 6 galhos de espinafre
  • 1 colher (sopa) de requeijão
  • ½ colher (sopa) de margarina
  • Caldo de galinha
  • 1 copo de leite
  • 1 lata de creme de leite
  • ½ cebola picada
  • 1 e ½ colheres (sopa) de maizena

👨‍🍳 Modo de preparo

0 de 8 passos concluídos

  1. Tempere os filés de tilápia e os anéis de lula com os limões espremidos, pequenos pedaços de alhos espalhados e sal a gosto.

  2. Deixe marinando por 15 minutos em um tabuleiro encoberto por papel filme.

  3. Inicialmente, refogue a lula e deixe cozinhar por máximo 6 minutos, para não ficarem borrachudas. Reserve.

  4. Refogue também os peixes e deixe cozinhar até dourarem. Reserve.

  5. Lave e pique o espinafre, cozinhando-o em panela tampada. Reserve.

  6. Refogue as cebolas picadas em óleo até dourarem. Acrescente o leite, a margarina e o caldo de galinha. Dissolva a maizena em ½ copo d’água e adicione aos poucos no molho. Mexa bem para não empelotar. Acrescente o requeijão, o creme de leite e, por último, o espinafre. Não deixe ferver.

  7. Decore o prato com um pedaço de peixe e 3 anéis de lula

  8. Acompanhe o prato com arroz branco.

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