Peito de frango com legumes

Peito de frango com legumes

⏱ 20min 👤 4 porções 📊 Fácil
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🥕 Ingredientes

Porções: 4
  • 1 peito de frango sem osso cortado em tiras
  • 2 pimentões pequenos
  • 1 cebola em fatias
  • 1 cenoura em tiras
  • 1 berinjela em tiras
  • 2 dentes de alho picados
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • Sal a gosto
  • 2 colheres de óleo
  • Um pouco de vinagre

👨‍🍳 Modo de preparo

0 de 8 passos concluídos

  1. Dê uma pré-cozida na cenoura para ficar mais mole, por uns 5 minutos.

  2. Enquanto isso tempere o peito de frango em tiras com o alho, pimenta-do-reino, sal e um pouco de vinagre.

  3. Em uma panela aqueça o óleo e coloque o frango para fritar em fogo médio, depois de dourado, tire da panela e reserve.

  4. Neste mesmo óleo coloque a cebola para refogar, e em seguida acrescente o pimentão.

  5. Refogue até a cebola ficar molinha.

  6. Acrescente a cenoura pré-cozida e a berinjela ainda crua.

  7. Coloque um pouco de água para cozinhar a berinjela. Tampe de deixe por 5 minutos, ou até a beringela ficar mole em fogo médio.

  8. Depois e só acrescentar o frango e mexer um pouco.

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