Aprenda a fazer Panqueca light, em 3 minutos, nível fácil, para 4 porções, Receita testada e aprovada no ChefGostoso.
🥕 Ingredientes
Porções:
4
1 e 1/2 xícara de farinha de trigo
1 xícara de leite desnatado
2 ovos caipiras meio batidos
1/2 colher de açúcar magro
1 colher de óleo de canola
2 colheres de requeijão light
1 pitada de sal
👨🍳 Modo de preparo
0 de 4 passos concluídos
1
Misture todos os ingredientes e mesmo numa vasilha bem até dar o ponto.
2
Coloque uma frigideira antiaderente ao fogo sem óleo.
3
Coloque 2 colheres de sopa da massa pronta deixando-a assar de um lado e virando-a para assar o outro.
4
Em menos de 3 minutos sua panqueca estará pronta!
❓ Perguntas frequentes
Sim! As substituições mais comuns: manteiga pode ser trocada por óleo vegetal na mesma quantidade; leite integral por leite vegetal (aveia, coco, soja) ou leite desnatado; ovos por banana amassada (1 banana = 1 ovo) para receitas doces; farinha de trigo por farinha sem glúten em proporção equivalente. Para substituições específicas desta receita, veja os comentários ou use o assistente de IA no topo da página.
Guarde em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Para congelar, separe em porções e consuma em até 3 meses. Descongele na geladeira de um dia para o outro.
Use os botões − e + acima dos ingredientes para ajustar as quantidades automaticamente. Os ingredientes serão recalculados proporcionalmente.
Sim! É uma receita classificada como fácil, ideal para quem está começando na cozinha. Siga os passos um por um usando o Modo Cozinha.
Com certeza! Esta receita leva apenas 3min — perfeita para refeições rápidas durante a semana.
Seja o primeiro a comentar!