Panqueca fit de aveia, cacau e coco

🥕 Ingredientes

• 1 ovo
• 3 colheres (sopa) de farelo de aveia
• 2 colheres (sopa) de iogurte natural desnatado
• 1 colher (sopa) de coco ralado fresco
• 1/2 colher (sopa) de cacau em pó 100%
• 1 colher (sopa) de óleo de coco

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Misture todos os ingredientes com um garfo ou foet.

2. 2

   Despeje a massa em uma frigideira antiaderente em fogo médio.

3. 3

   Vire a panqueca quando aparecer vários furinhos de ar nela e deixe tostar mais um pouco.

4. 4

   Sirva com mel e mais um pouco de coco ralado.

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