Para 5 porção(ões) — Panqueca doce sem glúten e lactose
✓1 banana
✓2 ovos (dica: experimente fazer sem uma das gemas)
✓canela, calda de frutas ou cobertura de sua preferência
Aprenda a fazer Panqueca doce sem glúten e lactose, em 30 minutos, nível fácil, para 5 porções, Receita testada e aprovada no ChefGostoso.
🥕 Ingredientes
Porções:
5
1 banana
2 ovos (dica: experimente fazer sem uma das gemas)
canela, calda de frutas ou cobertura de sua preferência
👨🍳 Modo de preparo
0 de 4 passos concluídos
1
Bata no liquidificador, os ovos e a banana.
2
Coloque uma concha de massa na frigideira morna.
3
Em fogo bem baixo, espere um minuto e vire para assar do outro lado.
4
Sirva com canela polvilhada, calda de frutas ou a cobertura de sua preferência.
❓ Perguntas frequentes
Sim! As substituições mais comuns: manteiga pode ser trocada por óleo vegetal na mesma quantidade; leite integral por leite vegetal (aveia, coco, soja) ou leite desnatado; ovos por banana amassada (1 banana = 1 ovo) para receitas doces; farinha de trigo por farinha sem glúten em proporção equivalente. Para substituições específicas desta receita, veja os comentários ou use o assistente de IA no topo da página.
Guarde em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Para congelar, separe em porções e consuma em até 3 meses. Descongele na geladeira de um dia para o outro.
Use os botões − e + acima dos ingredientes para ajustar as quantidades automaticamente. Os ingredientes serão recalculados proporcionalmente.
Sim! É uma receita classificada como fácil, ideal para quem está começando na cozinha. Siga os passos um por um usando o Modo Cozinha.
Com certeza! Esta receita leva apenas 30min — perfeita para refeições rápidas durante a semana.
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