Panine Dunkan Diet

🥕 Ingredientes

• 1 ovo
• 2 colheres de sopa requeijao light bem cheias
• 1 colher chá de fermento químico
• 1 pitada de sal

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Misture o ovo e o requeijão até formar um creme homogêneo.

2. 2

   Adicione o fermento e o sal.

3. 3

   Coloque num recipiente pequeno (mais ou menos 6 cm de altura) e leve ao micro-ondas por 3 minutos.

4. 4

   Retire do micro-ondas, desenforme, divida ao meio e coloque recheio de sua preferência - os permitidos pela dieta - e leve o panini para dourar e derreter o recheio no tostex, grill ou frigideira.

⭐ Avalie esta receita

💬 Comentários (0)