🥕 Ingredientes
Porções:
12
- 1 colher (sopa) de quiona em flocos
- 1 colher (sopa) de farinha de trigo
- 1 colher (chá) de fermento
- 2 ovos
- 3 claras
- azeite
- 6 tomates-cereja picados
- 2 colheres (sopa) de ricota
- 10 azeitonas picadas
- 1/2 xícara (chá) de brócolis (cozidos e picados)
- 1/2 xícara (chá) de milho
- 1/2 xícara (chá) de palmito picado
- 1/2 cenoura ralada
👨🍳 Modo de preparo
0 de 6 passos concluídos
-
Em uma forma para muffin ou em forminhas individuais, monte os recheios (2 de cada sabor).
-
Tempere com azeite e sal a gosto. Se quiser, coloque salsinha ou coentro picados.
-
No liquidificador, prepare a massa. Primeiro bata os ovos e as claras, depois acrescente a farinha, a quiona e, por último, coloque o fermento e um pouco de sal.
-
Despeje a massa nas forminhas, mexendo com a colher para que ela chegue ao fundo.
-
Asse no forno preaquecido a 180° C até dourar (20 minutos).
-
Depois de pronto, espere esfriar um pouco antes de desenformar.
⭐ Avalie esta receita
Entre ou cadastre-se para avaliar esta receita.
Seja o primeiro a comentar!