Receita de Panqueca fit – foto do prato pronto

Panqueca fit

⏱ 15min 👤 6 porções 📊 Fácil

Aprenda a fazer Panqueca fit, em 15 minutos, nível fácil, para 6 porções, Receita testada e aprovada no ChefGostoso.

🥕 Ingredientes

Porções: 6
  • 2 ovos
  • 1 banana
  • 3 colheres (sopa) de aveia
  • Óleo de coco para untar a frigideira
  • Mel (opcional)
  • Canela (opcional)

👨‍🍳 Modo de preparo

0 de 6 passos concluídos

  1. Amassa a banana e reserve.

  2. Bata bem os ovos em uma vasilha.

  3. Em seguida, adicione a banana amassada e o farelo de aveia e misture bem.

  4. Em um frigideira, unte com o óleo de coco e coloque uma concha de massa.

  5. Espere até subir bolinhas na massa, e após isso, vire e repita o processo.

  6. Após estar pronta, adicione o mel e a canela em pó e sirva.

❓ Perguntas frequentes

📋 Em um piscar de olhos
⏱ Tempo total 15min
👥 Porções 6 pessoas
📊 Dificuldade Fácil
🥕 Ingredientes 6 itens
🏷️ Categoria Sopas e Caldos

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