🥕 Ingredientes
Porções:
4
- 6 colheres (sopa) de sementes de chia
- 400 ml de leite de coco
- 2 colheres (sopa) de melado
👨🍳 Modo de preparo
0 de 4 passos concluídos
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Misture todos os ingredientes e coloque na geladeira em um recipiente com tampa.
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A chia vai hidratar no próprio leite de coco.
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Deixe no mínimo 2 horas na geladeira antes de consumir.
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Coloque frutas da sua preferência.
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