Para 4 porção(ões) — Morango com iogurte sem peso na consciência
✓1 embalagem de morango
✓4 potes de iogurte grego
✓adoçante em pó a gosto
✓castanha-de-cajú moída a gosto
Aprenda a fazer Morango com iogurte sem peso na consciência, em 30 minutos, nível fácil, para 4 porções, Receita testada e aprovada no ChefGostoso.
🥕 Ingredientes
Porções:
4
1 embalagem de morango
4 potes de iogurte grego
adoçante em pó a gosto
castanha-de-cajú moída a gosto
👨🍳 Modo de preparo
0 de 4 passos concluídos
1
Corte os morangos em pedaços grandes e o leve ao fogo com o adoçante em pó.
2
Deixe o morango no fogo mexendo até parte deles desmanchar (não todos) e formar uma espécie de geleia, reserve.
3
Em um recipiente misture o iogurte grego com a castanha.
4
No pote que irá servir, coloque a geleia de morango no fundo, com o iogurte por cima. Coloque na geladeira e sirva gelado.
❓ Perguntas frequentes
Sim! As substituições mais comuns: manteiga pode ser trocada por óleo vegetal na mesma quantidade; leite integral por leite vegetal (aveia, coco, soja) ou leite desnatado; ovos por banana amassada (1 banana = 1 ovo) para receitas doces; farinha de trigo por farinha sem glúten em proporção equivalente. Para substituições específicas desta receita, veja os comentários ou use o assistente de IA no topo da página.
Guarde em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Para congelar, separe em porções e consuma em até 3 meses. Descongele na geladeira de um dia para o outro.
Use os botões − e + acima dos ingredientes para ajustar as quantidades automaticamente. Os ingredientes serão recalculados proporcionalmente.
Sim! É uma receita classificada como fácil, ideal para quem está começando na cozinha. Siga os passos um por um usando o Modo Cozinha.
Com certeza! Esta receita leva apenas 30min — perfeita para refeições rápidas durante a semana.
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