Legumes cozidos no micro-ondas

🥕 Ingredientes

• 600g abóbora cabotiã
• 1 dente de alho grande (ou 3 pequenos)
• 1/2 colher de sopa de margarina ou manteiga ou azeite de oliva
• Pimenta do reino moída na hora a gosto
• Sal a gosto
• Coentro e cebolinha picados a gosto
• 1 sacola de supermercado ou um saco transparente limpos

👨‍🍳 Modo de preparo

1. 1

   Casque a abóbora, pique em cubos grandes e lave-as.

2. 2

   Em uma sacola ou saco transparente, colocar os cubos com o sal, a pimenta-do-reino, o dente de alho levemente amassado, a margarina e o cheiro-verde.

3. 3

   Retirar o ar e amarrar.

4. 4

   Coloque para cozinhar, em potência alta, no micro-ondas dentro de um prato ou um apoio qualquer.

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