Legumes ao molho de frango

Legumes ao molho de frango

⏱ 35min 👤 3 porções 📊 Fácil
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🥕 Ingredientes

Porções: 3
  • 3 coxas com sobrecoxas com a pele
  • 3 colheres (sopa) de óleo
  • 1 dente de alho
  • 1 cebola pequena picada em cubinhos
  • 1 colher rasa (doce) de açafrão
  • 1 colher rasa (café) de açúcar
  • 1 tomate maduro picado em cubinhos
  • 1 cenoura fatiada em rodelas grossas
  • 1 batata grande partida em 4
  • 1 batata doce fatiada em rodelas grossas
  • 1 bastão de alho poró
  • Pimenta calabresa e do reino a gosto
  • Cheiro verde e sal a gosto
  • 1 litro de água quente

👨‍🍳 Modo de preparo

0 de 10 passos concluídos

  1. Em uma panela grande coloque o óleo e o açúcar até o açúcar caramelar, acrescente a cebola e deixe fritar até dourar.

  2. Acrescente o açafrão e em seguida o alho.

  3. Deixe dourar (é muito importante que o açafrão dê uma fritada até quase escurecer) e coloque os pedaços do frango previamente separados.

  4. Deixe fritar uns 3 minutos, salpique um pouco do sal por cima do frango, vire do outro lado e faça a mesma coisa.

  5. A partir desse momento começe a acrescentar aos poucos a água, 1 concha pequena de cada vez, para os sabores se agregarem ao frango e dar côr ao mesmo.

  6. Repita essa operação umas 2 vezes. Deixe secar a àgua e retire com a concha o excesso de gordura.

  7. Em seguida acrescente os legumes, teste o sal e cubra com água.

  8. Deixe cozinhar até os legumes ficarem al dente.

  9. Para finalizar o prato, acrescente o alho poró, as pimentas calabresa e do reino, cubra com o tomate picadinho e o cheiro verde e deixe no fogo baixo até terminar o cozimento dos legumes.

  10. Se necessário coloque um pouco mais de água, porque o molho deve cobrir o frango, mas não pode ficar ralo, por isso, os legumes devem terminar o cozimento.

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