Receita de Hambúrguer vegetariano da Família Burger – foto do prato pronto

Hambúrguer vegetariano da Família Burger

⏱ 40min 👤 4 porções 📊 Fácil
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🥕 Ingredientes

Porções: 4
  • 2 xícaras (chá) de grão-de-bico
  • 3 dentes de alho descascados
  • 1 colher (chá) de coentro em pó
  • 8 rodelas de tomate
  • 8 folhas de alface
  • 8 fatias de queijo prato
  • sal a gosto

👨‍🍳 Modo de preparo

0 de 12 passos concluídos

  1. Lave 2 xícaras de grão-de-bico e coloque numa tigela com 1,5 litro de água.

  2. Cubra com filme plástico e deixe de molho por pelo menos 24 horas.

  3. Em seguida, escorra a água e coloque os grãos no processador juntamente com o alho, o coentro e o sal. Bata até obter uma massa homogênea e transfira para uma tigela - é bem simples.

  4. Com as mãos, modele 4 hambúrgueres, de forma que fique arredondada (hoje em dia há aparelhos no mercado específicos para esta finalidade, mas o resultado é o mesmo feito com as mãos).

  5. Após modelar, bata levemente para que se firme ainda mais.

  6. É nesta hora que o tempero é adicionado.

  7. Coloca-se o "búrguer" na grelha já quente e adicione sal a gosto.

  8. Deixe grelhar por cerca de 5 minutos de cada lado.

  9. Então, coloque o queijo em cima do hambúrguer e grelhe deste lado.

  10. Faça o mesmo com o outro lado, de forma que o queijo fique derretido e retire com uma escumadeira.

  11. Para cada sanduíche, coloque 1 folha de alface, 1 rodela de tomate e o "búrger" com o queijo.

  12. Então, coloque mais uma folha de alface e 1 rodela de tomate, por cima.

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