Para 8 porção(ões) — Hambúrguer de Berinjela e abobrinha
✓1 berinjela média (250 g)
✓2 dentes de alho amassados
✓1 abobrinha média picada (200 g)
✓4 colheres de sopa de farinha de trigo
✓Sal a gosto
✓Óleo para untar
Aprenda a fazer Hambúrguer de Berinjela e abobrinha, em 30 minutos, nível fácil, para 8 porções, Receita testada e aprovada no ChefGostoso.
🥕 Ingredientes
Porções:
8
1 berinjela média (250 g)
2 dentes de alho amassados
1 abobrinha média picada (200 g)
4 colheres de sopa de farinha de trigo
Sal a gosto
Óleo para untar
👨🍳 Modo de preparo
0 de 1 passos concluídos
1
Descasque a berinjela e corte-a em fatias finas no sentido do comprimento. Passe sal nas fatias e deixe descansar e escorrer dentro de uma peneira por 30 minutos. Lave a berinjela, enxugue e pique bem. Em uma tigela misture bem a berinjela, o alho, a abobrinha e a farinha de trigo. Tempere com sal. Faça os hambúrgueres com 1/4 de xícara da mistura. Unte uma frigideira anteaderente e leve ao fogo até esquentar. Frite os hambúrgueres aos poucos, em fogo baixo, até dourarem os dois lados.
❓ Perguntas frequentes
Sim! As substituições mais comuns: manteiga pode ser trocada por óleo vegetal na mesma quantidade; leite integral por leite vegetal (aveia, coco, soja) ou leite desnatado; ovos por banana amassada (1 banana = 1 ovo) para receitas doces; farinha de trigo por farinha sem glúten em proporção equivalente. Para substituições específicas desta receita, veja os comentários ou use o assistente de IA no topo da página.
Guarde em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Para congelar, separe em porções e consuma em até 3 meses. Descongele na geladeira de um dia para o outro.
Use os botões − e + acima dos ingredientes para ajustar as quantidades automaticamente. Os ingredientes serão recalculados proporcionalmente.
Sim! É uma receita classificada como fácil, ideal para quem está começando na cozinha. Siga os passos um por um usando o Modo Cozinha.
Com certeza! Esta receita leva apenas 30min — perfeita para refeições rápidas durante a semana.
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