🥕 Ingredientes
Porções:
5
- 1 colher (sopa) de óleo
- 1/2 cebola ralada
- 1 dente de alho espremido
- 1/2 kg de filé de frango cortado em cubos
- 1/2 xícara (chá) de água quente
- 1/2 xícara de abóbora madura cortada em cubos médios, cozida na água e sal e escorrida
- 300 g de queijo minas frescal cortado em cubos médios
- 1 colher (sopa) de salsinha picada
- 1/2 xícara (chá) de leite desnatado
- 1 xícara (chá) de maionese light
- 50 g de queijo parmesão ralado
👨🍳 Modo de preparo
0 de 10 passos concluídos
-
Pré-aqueça o forno em temperatura média.
-
Em uma panela média, aqueça o óleo, doure a cebola e o alho.
-
Junte o frango e refogue até dourar.
-
Acrescente a água, tampe a panela e cozinhe em fogo médio por 10 minutos, ou até secar.
-
Em uma tigela grande, junte o frango, a abóbora, o queijo e metade da salsinha. Misture.
-
Coloque em um refratário médio e reserve.
-
Em uma panela ferva o leite em fogo médio.
-
Acrescente a maionese e misture até ficar homogênea.
-
Despeje sobre o frango reservado, polvilhe o queijo ralado e leve ao forno por 30 minutos ou até dourar levemente.
-
Salpique o restante da salsinha e sirva em seguida.
⭐ Avalie esta receita
Entre ou cadastre-se para avaliar esta receita.
Seja o primeiro a comentar!