🥕 Ingredientes
Porções:
2
- 1 peito de frango (sem pele)
- 1/2 laranja ou 1/2 copo de suco de laranja
- 2 colheres de sopa de margarina
- Sal a gosto
- Orégano a gosto
👨🍳 Modo de preparo
0 de 6 passos concluídos
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Lave o peito de frango com limao ou vinagre ou como preferir.
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Faça furos no peito de frango para que o sabor penetre na carne.
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Coloque o sal no peito de frango.
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Coloque no recipiente que irá leva-lo ao forno e então polvilhe o orégano e exprema a laranja ou adicione o suco de laranja em todo o peito.
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Coloque uma colher de margarina em cima de cada parte do peito e leve ao forno (pré-aquecido à 200° durante 10 ou 15 minutos) e deixe assar entre 30 a 45 minutos (depende da potência do seu forno) à temperatura de 230°, até cozinhar por completo.
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Sirva com arroz ou risoto e legumes. Fica legal também com purê de batata.
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