Frango com espinafre

Frango com espinafre

⏱ 1h 👤 4 porções 📊 Fácil
🛒 Lista de compras

🥕 Ingredientes

Porções: 4
  • 3 colheres de sopa de óleo
  • 2 cebolas picadas miúdo
  • 2 dentes de alho amassados
  • 2 colheres de chá de coentro em pó
  • 1/2 colher de chá de páprica
  • ½ colher de chá de cominho
  • Sal a gosto
  • 750 g de coxas e sobrecoxas de frango sem pele
  • 1 maço de espinafre
  • Gengibre de 2, 5 cm picado miúdo
  • Leite (opcional)

👨‍🍳 Modo de preparo

0 de 11 passos concluídos

  1. Destaque as folhas do espinafre.

  2. Lave - as bem e coloque em uma panela com água fervente.

  3. Ferva - as por 3 minutos.

  4. Escorra e descarte a água.

  5. Aqueça o óleo em uma panela grande, adicione as cebolas e frite até ficarem douradas.

  6. Adicione o alho, o gengibre, o coentro, a páprica, o cominho e sal.

  7. Frite em fogo baixo por 2 minutos, misturando bem.

  8. Aumente o fogo, adicione o frango e frite de todos os lados até que fique dourado.

  9. Adicione o espinafre, misture bem, tampe a panela e deixe cozinhar em fogo baixo por cerca de 35 minutos, até que o frango fique macio.

  10. Se a mistura ficar muito seca durante o cozimento, adicione 2 ou 3 colheres de sopa de leite.

  11. Se houver sobrado muito líquido no fim do cozimento, destampe a panela e cozinhe por mais alguns minutos até a água evaporar.

⭐ Avalie esta receita

Entre ou cadastre-se para avaliar esta receita.

💬 Comentários (0)

Seja o primeiro a comentar!