Aprenda a fazer Farofa de grãos, em 10 minutos, nível fácil, para 10 porções, Receita testada e aprovada no ChefGostoso.
🥕 Ingredientes
Porções:
10
3 xícaras de proteína de soja texturizada
1 xícara de gergelim
1 xícara de linhaça
50 g alho desidratado
1 xícara de óleo de canola
3 xícara de farinha de mandioca temperada
1 pacote creme de cebola
👨🍳 Modo de preparo
0 de 2 passos concluídos
1
Adicionar em uma panela o óleo, a proteína de soja e o creme de cebola.
2
Misturar bem e levar ao fogo baixo até começar a ferver (cerca de 4 minutos). Desligue o fogo e adicione o restante dos ingredientes. Está pronta a farofa.
❓ Perguntas frequentes
Sim! As substituições mais comuns: manteiga pode ser trocada por óleo vegetal na mesma quantidade; leite integral por leite vegetal (aveia, coco, soja) ou leite desnatado; ovos por banana amassada (1 banana = 1 ovo) para receitas doces; farinha de trigo por farinha sem glúten em proporção equivalente. Para substituições específicas desta receita, veja os comentários ou use o assistente de IA no topo da página.
Guarde em recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Para congelar, separe em porções e consuma em até 3 meses. Descongele na geladeira de um dia para o outro.
Use os botões − e + acima dos ingredientes para ajustar as quantidades automaticamente. Os ingredientes serão recalculados proporcionalmente.
Sim! É uma receita classificada como fácil, ideal para quem está começando na cozinha. Siga os passos um por um usando o Modo Cozinha.
Com certeza! Esta receita leva apenas 10min — perfeita para refeições rápidas durante a semana.
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