Espetinhos de vegetais e atum

Espetinhos de vegetais e atum

⏱ 30min 👤 4 porções 📊 Fácil
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🥕 Ingredientes

Porções: 4
  • 4 bifes de atum
  • 2 cebolas roxas
  • 12 tomatinhos cerejas
  • 1 pimentão vermelho cortado aos cubos, sem sementes
  • 1 pimentão amarelo cortados em cubo
  • 1 abobrinha cortada
  • 1 colher de sopa de orégano
  • 4 colheres de sopa de azeite
  • Pimenta
  • Pedaços de limão ou lima para enfeitar

👨‍🍳 Modo de preparo

0 de 9 passos concluídos

  1. Aqueça previamente o grelhador em fogo forte.

  2. Corte os atuns aos cubos mais o menos 2,5 cm.

  3. Descasque as cebolas, deixando a raíz intacta e corte cada uma em seis pedaços.

  4. Divida o atum e vegetais por 8 espetos de madeira devidamente molhados e coloque-os no grelhador.

  5. Misture os oréganos e o azeite em uma tigela pequena.

  6. Tempere com pimenta.

  7. Pincele os espetinhos com azeite e deixe assar por igual, virando.

  8. Você pode assar também em uma churrasqueira.

  9. Quando estiver pronto sirva com arroz branco e salada de maionese com alcaparras.

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