🥕 Ingredientes
Porções:
14
- 1 abobrinha média crua ralada
- 1 cebola média ralada
- 2 colher (sopa) de farinha de trigo
- 3 colher (sopa) de aveia em flocos
- 1 colher (chá) de fermento
- 1 colher (sopa) de azeite
- 1 ovo inteiro
- 2 claras
- temperos a gosto (salsa, cebolinha, pimenta do reino, noz moscada,etc)
- 1 colher (sopa) de requeijão
- sal a gosto - usei 1 colher (chá) rasa
👨🍳 Modo de preparo
0 de 2 passos concluídos
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Misture todos os ingredientes e coloque em forminhas (eu utilizei forminhas de silicone, pois não é preciso untar).
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Coloque no forno em banho-maria a 180º C por 45 minutos.
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